Terug van weggeweest

De tijd vliegt...we zitten lekker midden in 2016. Voor mij is dit jaar al vol geweest van nieuwe dingen, nieuwe kansen en uitdagingen in zowel negatieve als positieve zin.

De afgelopen maanden heb ik me bewust teruggetrokken en me vooral op m’n gezin en “nieuwe” baby gericht. Het heeft er ook voor gezorgd dat ik vol nieuwe ideeën en vol focus verder aan de slag kan gaan. Mijn zwangerschapsverlof loopt zoetjesaan ten einde….



Hoe zoiets kleins zo groot kan zijn...

Mijn dochter( mijn 2^e overigens) is pas 2,5 maand oud, maar ik heb nu al zoveel van haar en mijn oudste geleerd.

Zo leren ze me dat het niet nodig is om altijd haast te hebben.

Ze leren me leven in het nu en ze leren me dat eigenlijk alles op zijn tijd komt.

Ze leren me nog meer genieten van kleine dingen; ze leren me dat we alleen vooruit komen als we na het vallen weer durven op te staan.

Ze leren me dat het goed is om je gevoelens te uiten, of het nu een lach is of een traan.

Ze hebben me ook geleerd nog meer op m'n intuïtie te vertrouwen. Want mijn moedergevoel zit 9 van de 10 keer goed.

Ze leren me beter m'n grenzen te bewaken, want als ik niet goed voor mezelf zorg, kan ik ook niet goed voor ze zorgen.

Ze maken me een completer mens

En alles wat ik van ze leer, neem ik mee in mijn werk en mijn sociale activiteiten en hoop ik weer door te kunnen geven aan de mensen met wie ik in aanraking kom. Mijn meisjes maken mij gewoon een completer mens.

Ik hoop dat u weer zal genieten van mijn rubrieken en andere posts.

Ik zal mij de komende maanden veel meer focussen op een gezonde leefstijl.

De afgelopen maanden en vooral na mijn bevalling, ben ik veel meer gaan beseffen hoe belangrijk het is om gezond te leven. Wanneer je gezond leeft, zit je trouwens beter in je vel.

Een ‘nieuwe’ baby vraagt en eist gewoon een gezonde leefstijl. Je hebt gewoon veel meer energie nodig, dus zal je een goede balans moeten vinden tussen gezonde voeding, voldoende beweging en rust.

Letten op de centjes….

Ik hoor velen al zeggen, hoe is nou mogelijk gezond te leven in deze dure tijd??? De prijzen van levensmiddelen zijn in ieder geval in vergelijking met 9 maanden terug zeker 3 maal gestegen.

Het is een kunst om uit te komen met je salaris, maar we zullen doelen moeten stellen, een stappenplan maken en echt het broodnodige aanschaffen.

Krijg inzicht in je eigen uitgaven. Wedden dat dit heel vaak ontbreekt?

Vanaf het moment dat je jouw doel hebt gesteld, houd je elke SRD die je uitgeeft bij.

Neem elke week op een vaste dag bijvoorbeeld 150 SRD op. Dat is je cashgeld. 

Van dit geld ga je de boodschappen doen. Op is op. Je moet een week met dit geld doen. En ja, als je een gezin hebt met 5 personen is het bedrag hoger. Bekijk dat zelf even.

Ik wens je alvast veel wijsheid en inzicht toe.

Dat was het voor nu. Blijf deze pagina zeker volgen.

Hartelijke groet,

Sheila Mijnals